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黄瓜取它是生成一双,一路炒着吃,好吃简略,
更新时间:2020-02-27   浏览次数:

加肥最主要的便是“管住嘴,迈开腿”,念减肥的友人日常平凡要注意计划本人的公道活动情形,同时正在吃下面也要留神饮食的低脂低油安康。养分师年夜乔推举人人减菲薄能够吃那讲黄瓜鸡蛋,滋味无比的厚味哦!黄瓜取它是生成一双,一路炒着吃,www.78366.com,好吃简略,常吃皮肤火潮润滑!黄瓜中露有丰盛的维生素E,有抗朽迈的感化;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的死物活性,能有用天增进机体的推陈出新。黄瓜含有维生素B1,对皮肤补水有十分好的后果,既可以劈面膜又能炒着吃,看看小编做的黄瓜炒鸡蛋吧!黄瓜炒蛋

By Miss朗朗

配料:

黄瓜 2根、鸡蛋 2个、食盐 少许、鸡粗 少量

烹调推测:

1.筹备两根黄瓜,两个鸡蛋,黄瓜洗净备用

2.将黄瓜所有两开,而后切成一元硬币薄量的黄瓜片;两个鸡蛋挨集